日野町の下黒坂地区で10月11日健康教室を開催しました。
昨年も訪れさせていただきましたが、今年度のテーマは「健康寿命を延ばすために」とし、健康寿命についての説明や、それに影響する因子、さらには参加したみなさんが実践されていることについてご意見を聞かせていただきました。
途中にも数多くの質問をいただいたり、少人数で和気あいあいとした雰囲気で行うことができました。地域皆さんで健康に取り組んでいるのが伝わってきました。
引き続き、地域の皆さんの健康増進に取り組めるような取り組みを行っていきたいと思います
(李)